Más Latinos afectados con Cáncer de la Piel


Mientras que buena parte de la población en EE.UU. desarrolla Cáncer de la Piel por un desmedido deseo de broncear su piel, en la población Latina las incidencias de cáncer de la piel han incrementado en un 20 por ciento, según un reporte publicado en el 2013 por la Fundación del Cáncer de la Piel.

Típicamente el cáncer de la piel es causado por exposición a rayos ultravioleta, los cuales son irradiados por el sol, camas o lámparas solares. El cáncer de la piel afecta a más de dos millones de personas cada año. Pero los Latinos no se están exponiendo a los rayos ultravioleta por placer o por cambiar el tono de su piel. Según el Departamento de Trabajo, los latinos representan casi uno en cada cuatro trabajadores en la industria de la construcción. También existen más de medio millón de trabajadores hispanos reportados por la Cámara Hispana de Comercio de Estados Unidos en la industria de la jardinería y el paisajismo en toda la nación.

Estas personas que trabajan al aire libre pasan horas cada día bajo un sol abrasador. Es importante que los trabajadores en nuestras industrias no solamente sean prudentes con el equipo que operan diariamente, pero también con su salud personal,” dijo Raul Berrios, dueño de RulyScapes y presidente de la Alianza Nacional Hispana de Jardinería y Paisajismo.

Las horas del día consideradas más amenazadoras con respecto a los peligros del sol son entre las 10 a.m. y las 4 p.m. Para aquellas personas que trabajan bajo el sol y no pueden evitar exponerse, el Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades de EE.UU. (CDC por sus siglas en inglés) ofrece algunos pasos simples que se deben considerar para reducir el riesgo de desarrollar el cáncer de la piel:

  • Use vestimenta que cubra sus brazos y piernas

  • Use un sombrero o una gorra de ala ancha que cubra su cara, cabeza, orejas y cuello

  • Use lentes de sol

  • Use un protector solar con un factor de protección solar (SPF) de 15 o mayor, que contenga protección contra UVA y UVB.

Para aprender más acerca de las causas, la prevención y el tratamiento para el cáncer de la piel, visite http://www.cdc.gov/spanish/cancer/skin/.

¿Se ha vacunado contra la neumonía?


¿Se ha vacunado contra la neumonía?

Los expertos médicos recomiendan que las personas de 65 años o más deben vacunarse contra la neumonía cada cinco años debido a que la enfermedad es sumamente peligrosa en las personas mayores. Las personas de edad avanzada comprenden casi un 40 por ciento de más de los 1.1 millones de estadounidenses que fueron hospitalizados por neumonía en el 2011, y casi del 70 por ciento de las muertes de personas que fueron hospitalizadas con la condición.

Pero de acuerdo a un reporte de la agencia federal Agency for Healthcare Research and Quality (AHRQ, por su sigla en inglés), muy pocas personas hispanas de edad avanzada  se están vacunando contra la neumonía.

AHRQ encontró que sólo cerca de 4 de cada 10 hispanos de edad avanzada se han vacunado alguna vez contra la neumonía, comparado con 6 de cada 10  anglosajones de edad avanzada. Una razón por la cual los hispanos de edad avanzada no están recibiendo esta protección importante puede ser debido a que no tienen conocimiento de que deben vacunarse contra la neumonía cada cinco años.

Para informar a las personas de edad avanzada sobre cómo proteger su salud, AHRQ, parte del Departamento de Salud y Servicios Humanos, le ofrece los siguientes materiales impresos gratis: Mujeres: Sigan sanas después de los 50

y Hombres: Sigan sanos después de los 50 .

Have You Been Vaccinated Against Pneumonia?

Medical experts recommend that people age 65 and older should be vaccinated against pneumonia every 5 years because the disease is especially dangerous in older people. The elderly accounted for roughly 40 percent of the more than 1.1 million Americans hospitalized for pneumonia in 2011, and nearly 70 percent of the deaths when hospitalized for the condition.

But according to a recent report by the federal government’s Agency for Healthcare Research and Quality (AHRQ), too few elderly Hispanics are getting vaccinated against pneumonia.

AHRQ found that only about 4 in 10 elderly Hispanics have ever been vaccinated for pneumonia, compared with 6 of every 10 elderly Whites. One reason elderly Hispanics are not getting this important protection may be because they’re unaware they should be immunized against pneumonia every 5 years.

To inform older consumers how to protect their health, the Agency for Healthcare Research and Quality (AHRQ), which is part of the U.S. Department of Health and Human Services, offers the following free printed materials:

Mujeres: Sigan sanas después de los 50

(Women: Stay Healthy at 50 Plus)

Hombres: Sigan sanos después de los 50

(Men: Stay Healthy at 50 Plus).



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Más Latinos afectados con Cáncer de la Piel


Mientras que buena parte de la población en EE.UU. desarrolla Cáncer de la Piel por un desmedido deseo de broncear su piel, en la población Latina las incidencias de cáncer de la piel han incrementado en un 20 por ciento, según un reporte publicado en el 2013 por la Fundación del Cáncer de la Piel.

 

Típicamente el cáncer de la piel es causado por exposición a rayos ultravioleta, los cuales son irradiados por el sol, camas o lámparas solares. El cáncer de la piel afecta a más de dos millones de personas cada año. Pero los Latinos no se están exponiendo a los rayos ultravioleta por placer o por cambiar el tono de su piel. Según el Departamento de Trabajo, los latinos representan casi uno en cada cuatro trabajadores en la industria de la construcción. También existen más de medio millón de trabajadores hispanos reportados por la Cámara Hispana de Comercio de Estados Unidos en la industria de la jardinería y el paisajismo en toda la nación.

 

Estas personas que trabajan al aire libre pasan horas cada día bajo un sol abrasador. Es importante que los trabajadores en nuestras industrias no solamente sean prudentes con el equipo que operan diariamente, pero también con su salud personal,” dijo Raul Berrios, dueño de RulyScapes y presidente de la Alianza Nacional Hispana de Jardinería y Paisajismo.

 

Las horas del día consideradas más amenazadoras con respecto a los peligros del sol son entre las 10 a.m. y las 4 p.m. Para aquellas personas que trabajan bajo el sol y no pueden evitar exponerse, el Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades de EE.UU. (CDC por sus siglas en inglés) ofrece algunos pasos simples que se deben considerar para reducir el riesgo de desarrollar el cáncer de la piel:

  • Use vestimenta que cubra sus brazos y piernas

  • Use un sombrero o una gorra de ala ancha que cubra su cara, cabeza, orejas y cuello

  • Use lentes de sol

  • Use un protector solar con un factor de protección solar (SPF) de 15 o mayor, que contenga protección contra UVA y UVB.

Para aprender más acerca de las causas, la prevención y el tratamiento para el cáncer de la piel, visite http://www.cdc.gov/spanish/cancer/skin/.

Are You Toxic?


Why would internal cleansing be the right thing to do?

Every day we are exposed to toxins in the food we eat, the air we breathe, the water we drink, and the things we touch. Learning more about the potentially harmful chemicals we might be in contact with can be critical for making decisions to protect our long-term health.
A LITTLE STORY

As with any subject, toxins are best understood through a little history.
Toxins—or xenobiotics— have always been part of the natural environment. Many of them are made by plants, bacteria, and animals as defenses to keep predators at bay. The greater the abundance of toxins in a species, the more likely they will survive. This natural behavior has produced millions of different kinds of toxins including venoms and poisons.

Human exposure to toxins also depends on how food is prepared. The use of fire was a novel way to deal with food toxins, as heat breaks down many plant and animal defenses. Another example was fermentation in which microorganisms produce a food that is edible. As our ancestors improved upon their culinary talents, they were able to expand their palates.

Humans would eventually enjoy a wide variety of foods spanning all parts of the world. As they did, new foods and food preparation techniques would introduce new toxins. Examples are the chemicals produced by heat, such as char, nitrosamines or acrylamide, which can each be carcinogenic.

The act of living itself also comes to us at a cost. Toxins are produced within the human body from simply being alive day to day.They may, at times, be used to battle foreign bacteria or viruses. These can cause harm as they work to protect the body, but after their job is done, they are detoxified through biochemical processes.

Modern World

In our modern environment, pollution and food processing has increased our toxic load considerably. Humans have added thousands of new chemicals that pollute our air and water.These toxinscan often end up in our foods, not just in plants, but concentrated in the animals that we eat.Food is also laden with chemicals in form of pesticides, processing agents and artificial ingredients.

Continual flow of pollutants into water sources increases our risk of exposure to toxins.

As our bodies are endlessly exposed to toxins,they can overwhelm the body’s natural detoxification defenses.A slow accumulation of toxins in our bodies may eventually disturb our natural processes.

It only adds to our toxic load when we supersize the food and drinks we consume. Most of the foods available are designed, not to support us nutritionally, but to appeal our taste buds. Our busy schedules have also made processed foods all the more convenient, adding to the waistline-expanding potential of sedentary lifestyles, and putting further burden on our bodies.

Human Body

The human body has had to adapt over the generations to removing varying toxic loads. Our bodies come equipped with powerful protections in forms of detoxification or cleansing systems. They are found throughout the body: in the stomach, the intestine, the liver and the kidneys.

The liver is a primary detoxification organ, metabolizing thousands of different chemicals we are exposed to daily. Much of what we eat must pass through our livers. As the liver breaks nutrients down, it also metabolizes toxic substances. In most cases, these toxins are cleared from the blood, then eliminated through bile or urine. At other times, they can become stored in fat.

In addition, each individual cell contains its own inherent protections from the daily stresses of simply living. These include powerful detoxification and antioxidant enzymes, which help maintain cellular integrity so that the cell may function appropriately.

Nutritional Cleansing

Our ancestors found ways to enhance many of the body’s internal detoxification and cleansing systems.These nutritional cleansing methods, which have been around for thousands of years, are only now beginning to be understood. A common practice was the use of fasting along with herbal teas or special botanicals. The reduced food intake would allow the body to purify itself through rest and renewal. Botanicals such as aloe gel, licorice root and ashwaghanda root contain bioactives that encourage detoxification within the liver and in the individual cells.

For more information and methods to assist your body in the natural process of detoxification, please visit DrChen.Isagenix.com